独家 | 升温降温升温！明天最高温度24℃！但是接下来还有....…

咱大西安的天气

任性得一塌糊涂

变脸比翻书还快

每天都不知道该穿什么

脱一件？

脱两件？

还是脱三件？

“不是不洗车，我在等下雨”

上次的降温可给大家留下了

不小的心理阴影

就在你以为秋老虎来了的时候

西安却又要降温了……

我的羽绒服可刚收起来啊！

你还要我怎样、要怎样？

不过别担心

小编用人品担保

这次降温不如上次那么猛

只是小打小闹而已啦！

两天后就回归正常

昨日7点，关中和陕南大部的气温已经在10℃以上，午后不少地方气温升至17℃以上。

西安今天白天阴天间多云，12～19℃；

今晚到23日阴天，周至县、鄠邑区、长安区有小雨，13～17℃；

24日多云转阴天，12～19℃。

但小编还是要提醒大家：明天是霜降节气，预计未来三天，我省主要受西北气流控制，陕北天气晴好，关中、陕南云量较多，局地有零星小雨。

“寒露不算冷，霜降变了天。”明天是霜降节气，它是秋季向冬季过渡的开始。

我国古代将霜降分为三候，“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蜇虫咸俯。”意思是说，此节气中，豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用，大地上的树叶枯黄掉落，蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。在霜降期间，我国很多地区都有吃柿子的习俗，俗话说，“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”

霜降

今天是10月22日

明日霜降！

寒冷的天气正式来临

霜降是秋天最后一个节气

霜降过后

气温逐渐下降

气候从凉爽转为寒冷

霜降之后

已逐渐进入初冬

对于润肺保暖防秋燥

以及一些慢性疾病的考验逐渐加大

霜降后要做好这几件事！

霜降应该这样做 

  1、饮食调养     

秋末冬初最重要的是防躁

这10种食物最是滋阴润燥

冬补不如霜降补！首选传统四大名“补”

霜降之时，在五行中属土，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。

    霜降“四大名补”     

     2、精神调养     

俗话说“秋风秋雨愁煞人”

秋末冬初是最容易感伤的季节

所以应注意精神上的调养

     3、起居调养    

　

霜降过后，

气温逐渐下降，天气也越来越干燥

所以应注意以下几点

记住！一定要保湿！切记切记啊！

    4、运动调养    

运动是最有效的养生手段

只有运动才能有一个强健的身体

领导说了：

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